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Oatmeal, das ist der gute alte Haferbrei, der Ihr Frühstück perfekt werden lässt. Möchten Sie sich gesund ernähren, ist der Start in den Tag mit dieser Mahlzeit genau das Richtige. Außerdem hilft er auch, fit zu bleiben und abzunehmen.
Von FOCUS-Online-Autorin Cindy Schulz

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