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Die Darm-Diät – Verzicht auf bestimmte Lebensmittel: So programmieren Sie Ihren Körper auf „schlank“
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Ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung sind beim Abnehmen essentiell. Eine wichtige, oft unterschätzte Rolle spielen dabei aber auch die Bakterien in unserem Darm. Wie Sie durch die „richtigen“ Bakterien Ihr Wohlfühlgewicht erreichen und auch bis ans Lebensende erhalten.Von FOCUS-Online-Gastautorin Anita Frauwallner