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"Ich erlebte einen absoluten Rauschzustand" – Moderatorin Anastasia Zampounidis lebt seit 12 Jahren zuckerfrei – wie sie der Verzicht veränderte
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Als Fernsehmoderatorin kennt Anastasia Zampounidis stressige Tage zu gut. Schlechte Laune und Erschöpfung bekämpfte sie jahrelang mit Zucker – doch der positive Effekt hielt nie lange an. Vor zwölf Jahren beschloss sie, Zucker von ihrem Speiseplan zu streichen. Heute fühlt sie sich in ihrem Körper wohler als je zuvor.Von FOCUS-Online-Gastautorin Anastasia Zampounidis