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Ein zu hoher Blutdruck kann lebensbedrohlich sein. Das Risiko für Schlaganfälle, Herzinfarkte oder Nierenversagen steigt hier rasant. Doch auch niedriger Blutdruck beeinträchtigt die Gesundheit. Beides lässt sich vermeiden – vielfach sogar ohne Medikamente zu schlucken.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger