PlatinTimes: Aktuelle Beiträge
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– Core Workout: Trainiere deine ABS wie Jennifer Lopez
- Das Ziel ist ein übergreifender Identitätsschutz
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- Open Source IDS Snort installieren und einrichten
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- Hitachi Vantara und Veeam wollen zusammen Cyber-Resilienz stärken
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- Politiker fordern bessere IT-Infrastruktur
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- Warum manche Unternehmen ihre eigene SASE-Lösung brauchen
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- SSID Confusion gefährdet tausende WLANs weltweit
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- Datenleck bei Dell ermöglicht Diebstahl von Kundendaten
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- Backups in Azure schützen AD-Datenbanken vor Verlust
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- Menschliche Fehler und Ransomware bedrohen unsere Cybersicherheit
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- Bundesdatenschützer verklagt BND
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- Semperis und Trellix starten Kooperation
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- Weiterhin Schwachstellen in Development-Prozessen
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- Azure Monitor Agent angreifbar
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- Kaspersky meldet dramatischen Anstieg der Ransomare-Angriffe
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- Warum KI zur Gefahr für KI werden kann
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- Warum selbst Experten auf Social Engineering hereinfallen
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- Warum auch Experten auf Social Engineering hereinfallen
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- Bundestag wählt neue Datenschutzbeauftragte
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- CyberArk kauft Venafi für 1,54 Mrd. US-Dollar
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Mit knapp 50 Jahren besitzt Jennifer Lopez schlichtweg einen Traumkörper. Dass der nicht von ungefähr kommt, sondern das Resultat effektiver Trainingstechniken ist, versteht sich von selbst. Aber auf welche Übungen genau greift J. Lo dabei zurück? Promitrainer David Kirsch hat ihr Core Workout verraten.